برای یافتن حضور قلب در نماز رعایت چند نکته ضروری است:
1-همواره نماز را اول وقت خواندن
2- مکان نماز خالی از صداها و اشیایی باشد که موجب جلب توجه است .
3- تا جایی که ممکن است در مساجد و به جماعت نماز خواندن.
4- پیش از نماز زمینه های روحی توجه به معبود را در خود فراهم ساختن(از طریق خواندن دعا های هنگام وضو ،اذان ، اقامه و دیگر مستحبات قبل از نماز
5- مهمتر از همه بیرون راندن حب دنیا از نفس و دل را مملو از عشق الهی ساختن است ؛ زیرا خیال و اندیشه انسان همواره متوجه چیزی است که بدان دلبستگی دارد ، چنا که عاشق در همه حال به یاد معشوق است . پس انسان دوستار نیا ، همیشه حتی در نماز ذهنش متوجه مسائل دنیوی است و آن که جانش لبریز از عشق خدا است در امور دنیوی نیز هیچ گاه فارغ از یاد او نمی شود و به عبارتی همواره در نماز است .
6- نکته دیگر آن که قوه خیال انسان چون چکاوکی است که اگر با زحمت مداوم تربیت نشود ،هر آن از شاخی برشاخی دیگر میجهد و قرار و آرامی ندارد. از این رو انسان باید ابتدا بکوشد که در نماز از آن مواظبت نموده و آن را به یاد خدا نگه دارد و هرگاه متوجه شد که از یاد خدا غافل گردیده، بلافاصله آن را به جایگاه اصلی برگرداند. چنانچه مدتی بر این عمل مداومت کند طایر خیال رام و مطیع گشته و حضور دل و توجه به سوی خدا ملکه آن خواهد گشت .
7- دانستن معانی عبارات نماز ها ، دعا و مطالعه در احوال معاد و...
8- مطالـعه پیرامــــون احوال اولیا در نماز بسیــار مناســـب است و توصــــیه می شــود کتــاب «آداب الصلواه»یا «پرواز در ملکوت » امام خمینی (ره) را مطالعه فرمایید.
9- خودداری از نگاه به چیزهای جلب کننده حواس . بهتر است در حال قیام به مهر در حالت تشهد به دامن و در رکوع به پاها نگاه شود.
10- سعی کنید اذکار و قرائات نماز را با طمانینه و با تدبر در محتوای آنها بخوانید.
خیلی مطالب مفید و ارزنده ای داشت وخیلی هم اثر گذار بود باتشکر از شما
عالی بود